冷え

  1. 冷えない体をどう作る?

    <目次> 気血が巡るとは? 食事と消化吸収 体全体の現状を把握する ◇いつもあったかい体になる・気血がサラサラ巡るということ手足が冷える、肩が凝る、頭痛、生理痛、メンタルの不調・・・日常生活で抱えるお医者さんに行くほどじゃない体の不調は、だれで...

  2. からだが温まらない、いつも冷えている。

    ◇いつも寒くて冷えているエアコンの生活が当たり前になってから、夏でも冬でも、ほぼ一年中冷えと隣り合わせの生活になりました。

ページ上部へ戻る