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  1. 動かしても痛くないけど、じっとしていると痛い

    ◇動かしても痛くないけど、じっとしていると痛い・血流が滞って出る痛み動かすと痛い、という時は、痛みを自覚しやすいですが、じっとしている時に痛い、ということもあります。むしろ動かすと気持ちがいいくらいです。

  2. 黒は眼精疲労を癒す?

    ◇IT疲労の眼を癒す色 ・白いノートは目が疲れる・・?白黒反転ノート、というのを始めて使ってみました。黒地の紙に、白いペンで文字を書くというもの。実は私は、白が浮き出て見えやすく、本も紙が白すぎると行間の白が飛んで、文字が見えにくくなります。

  3. 声が教えてくれること

    ◇声は、人の、音。人は毎日いろんな音で、コミュニケ―ションしています。やさしい、あたたかい、まろやかな声は、とても安心させてくれるし、大きくて、強くて、キツイ声は、とても恐ろしくて、体を硬直させることもあるでしょう。

  4. だるさ

    体が重くてだるい・・動きたくない・・・疲れた・・・などなど、実際に本当に体が重くてダルイものから、精神的に疲れを感じてやる気がおきない、という意味でのダルイ、など、だるさもあげればいろいろあります。

  5. からだが温まらない、いつも冷えている。

    ◇いつも寒くて冷えているエアコンの生活が当たり前になってから、夏でも冬でも、ほぼ一年中冷えと隣り合わせの生活になりました。

  6. 未病とは?

    ◇検査しても異常なしで安心するも・・体調が悪くて、病院で検査をしたとします。でも、数値には特に異常はありません。 CTを撮りました。これも特に異常はみられません。

  7. 中医学について

    中医学の歴史はとても古く、紀元前約3世紀には「黄帝内経(こうていだいけい)」という医学書が書かれ、2300年以上の間研ぎ澄まされ、現代に受け継がれてきています。

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