11月, 2016 | ホルモンバランス・自律神経失調ドットコム

11.252016

◇安心することで体は変わるやばい、どうしよう・・これから先の事を考えると、焦ってもうなんでもいいからとにかく何とかしなきゃ・・(^_^;)っていう時、もう必死の時。こんな時は選んでいられないから、手当たり次第挑戦するも、うっかり苦手なことに手を出して撃沈・・。

11.232016

＜目次＞生理が早く来る生理が遅く来る・量が少ない生理の痛みいろいろ ◇生理周期について・生理が早く来る　月経先期(げっけいせんき)生理の周期は人それぞれですが、一般的には28日くらいだと言われています。

11.152016

◇ホルモンバランスと汗・動いていないのに汗をかく運動をした後でもないのに、突然ぶわーーーーーっと体が熱くなり、汗がどっと噴き出す。常に体が火照っている感じで、体温調節も大変です。また緊張すると汗が出るということもあります。足の裏とか脇の下とか局所的に汗をかきます。

11.82016

◇動かしても痛くないけど、じっとしていると痛い・血流が滞って出る痛み動かすと痛い、という時は、痛みを自覚しやすいですが、じっとしている時に痛い、ということもあります。むしろ動かすと気持ちがいいくらいです。

11.62016

◇ＩＴ疲労の眼を癒す色 ・白いノートは目が疲れる・・？白黒反転ノート、というのを始めて使ってみました。黒地の紙に、白いペンで文字を書くというもの。実は私は、白が浮き出て見えやすく、本も紙が白すぎると行間の白が飛んで、文字が見えにくくなります。

11.12016

◇声は、人の、音。人は毎日いろんな音で、コミュニケ―ションしています。やさしい、あたたかい、まろやかな声は、とても安心させてくれるし、大きくて、強くて、キツイ声は、とても恐ろしくて、体を硬直させることもあるでしょう。

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